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    2014

04.01

花粉症対策!



今年の花粉症対策。
これ以外にマスク、メガネ、処方薬もありますが、今年のメインはこの三点。

中でもまもるチカラの乳酸菌はかなり効果を実感。冬ころから飲んだのですが、風邪の予防にもかなり効果的でした。朝のYooもダブルで飲んでいますが、お腹にもいいし、これも欠かさず。
顔にするスプレーも今年から試したのですが、これも効果あり。

PM2.5が襲来したという日に、人生で一番すごい花粉症を発症して、いろいろアレルギーの薬を飲んだのですが、胃弱なのに小青龍湯を飲んだら胃が弱りまくり、その後本当に体調不良になってしまい、今は漢方ではない普通のアレルギーの薬を飲んで、乳酸菌をメインにしています。
薬も合っているので一概には言えないのですが、本当に楽になり、マスクなしでも外に出られるほどに改善しました。いや~、嬉しいです。

しかし、胃が完全にやられてしまい、今は胃の治療をしています。。。
やはり薬は副作用が怖いですね。。。
体の内側から強くするのが一番だと痛感しています。
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健康
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